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又到了躲被窝玩手机的季节,再不采取措施连磨皮美颜也无法拯救你

发布日期:2017-11-30   浏览次数: views

​小雪节气已过,南方也已经全面进入“防御”(防寒御冷)状态,全国的小伙伴们是不是早上赖在被窝里听到闹铃就如临大敌?晚上躺进被窝拿起手机却像抱着初恋情人迟迟不肯撒手?


手机功能越来越齐全,手机也因此成为了每个人手中爱不释手的珍贵宠物,吃饭睡觉机不离手。如果手机有防水功能,那估计洗澡必备的毛巾、沐浴露,还得增加一个手机了。这种情况下,寒冷季节蒙头躲被窝里玩手机,也就是毛毛雨啦!


我知道跟大家说不要躲在被窝里玩手机一定是没有效果的,因为让你在睡前不玩手机又或者说冒着寒冷坐在沙发上玩手机几乎都是不可能的。


明知无用的话我就不浪费口舌啦。但是,喜欢躲被窝里玩手机的你,再不采取措施连美颜相机也无法拯救你。

又到了躲被窝玩手机的季节,再不采取措施连磨皮美颜也无法拯救你

躲被窝玩手机的危害我相信大家或多或少都知道一些,但是就像明知道吸烟有害健康却依旧有那么多人吸烟一样。先声明一下,提醒大家被窝里玩手机的危害绝对不是为了吓唬大家,只是想通过了解危害来采取一些保护、预防措施。

又到了躲被窝玩手机的季节,再不采取措施连磨皮美颜也无法拯救你


躲被窝玩手机三大危害


1、降低睡眠质量

用手机看视频、刷微博、发朋友圈,是不是总是“再玩一会儿就睡了”然后又“再玩一下下保证睡了”?本来打算十点睡觉,玩着玩着十一点、十二点早已来临……嘿,越玩越精神,还想睡眠质量好,那不是痴人说梦么!



2、影响视力

被窝里环境亮度低于手机屏幕,长时间盯着手机看会使得眼睛异常疲劳,长期下去眼睛过度疲劳,视力受到影响是必然的。就像一块腊肉挂在墙上,难道你觉得风越吹腊肉越新鲜?



3、皮肤变差

手机、电脑等一系列电子产品所造成的对人体皮肤危害最大的一种物质就是辐射。长时间对着手机和电脑的你一定会发现,皮肤是不是更容易出油了?皮肤是不是比别人都黯淡无光了?躲在被窝里辐射范围缩小、无法扩散,毫无疑问皮肤将会变得更差。这对于所有爱美的小仙女来说,无疑就是当头一棒和晴天霹雳。

又到了躲被窝玩手机的季节,再不采取措施连磨皮美颜也无法拯救你


喜欢躲在被窝玩手机的你,再不采取措施恐怕连磨皮美颜也无法拯救你!


一、保湿+隔离

长时间面对手机会使得皮肤干燥缺水,所以每天都需要注意皮肤的保湿补水工作,白天和晚上的保湿一部也不能偷懒。除了平时要多使用保湿产品外,还要多喝水促进身体的新陈代谢和排毒。此外,防辐射的最好方式就是隔离,如果你觉得晚上睡觉前擦隔离霜太过于麻烦,可以尝试戴口罩的方式,多一层屏障多一层保护。



二、深层清洁

定期对皮肤进行深层清洁和保湿。使用比较温和的洁面产品,特别是敏感肌肤,深层清洁可以有效清洁毛孔,防止辐射造成的油分堵塞毛孔;保湿步骤在深层清洁之后,是为了将清洁之后的分水锁住,防止造成分水流失而皮肤干燥缺水。



三、清洁面膜+保湿面膜

洁面后,使用清洁面膜和保湿面膜定期为肌肤进行深层的清洁和保湿。这样有助于收缩因电脑辐射造成的毛孔粗大。建议按个人的肤质选择个人专业的护肤品,并注意多休息和饮食习惯。如不想使毛孔越来越粗大,并想改善肤质,这不在短时间内就可以实现的,需要你的耐心,因为使用任何方法就是需要长期坚持的,只有这样才达到理想效果。



四、身边常备化妆水喷雾

长时间面对手机脸部会出油,但是不要以为出油就不缺水。此时你最需要做的就是把脸部的油擦拭干净,然后将放在床头、身边的化妆水喷雾往脸上喷一喷,尽量保持水油平衡。



五、睡觉时远离手机

手机几乎任何情况下辐射都是存在的,不要以为息屏后的手机没有多大危害就随便将其置于床头旁边和枕头之下。睡前远离手机是最好的处理处理方法。



六、多喝绿茶

茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此,绿茶不仅能消除手机辐射的危害还可以保护视力;此外,而绿茶本身可以抗氧化去黄气,对脸色暗黄的肤质起改善作用,让你既美颜又健康。

又到了躲被窝玩手机的季节,再不采取措施连磨皮美颜也无法拯救你

请关爱你的手机,如果有一天你最爱不释手的手机连磨皮美颜都无法拯救你,它该多难过。



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